捷波朗搏馳新無線智能耳機詳解
里約熱內(nèi)盧奧運會賽程已經(jīng)過半,田徑場上的搏斗已經(jīng)拉開大幕。女子萬米賽跑項目,埃塞俄比亞選手阿亞娜以29'17''45的成績,打破了“東方神鹿”王軍霞在1993年創(chuàng)造的實際記錄;而男子400米,南非選手范尼凱克43秒03奪冠,打破了17年的世界紀錄;百米飛人大戰(zhàn),博爾特以9秒81的成績獲得金牌,實現(xiàn)奧運百米史詩3連冠,中國小伙蘇炳添和謝震業(yè)雖未殺入決賽,但成功闖入半決賽,刷新了中國短跑的記錄。
跑步,動作簡單,只靠人自身的身體,更能體現(xiàn)人體的潛能,因此一直為人們所重視。賽場上運動員們竭盡全力,只為能夠體現(xiàn)奧運會“更快”的極限,頻頻被打破的世界紀錄更是激動人心。而在我們的日常生活中,跑步也是一種非常有效的鍛煉方式,為很多人所喜愛。
然而,跑步鍛煉并不只是隨心邁動雙腿就行,更不是速度越快效果就越好。科學的跑步應當有著合理的配速,這樣才能讓我們的跑步更有效,讓我們更健康。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏馳 無線智能運動耳機,擁有實時心率監(jiān)測功能,能夠助你更好地配速,以早日實現(xiàn)健身或減肥效果。
日復一日的堅持跑步,不僅能夠提高我們的跑步速度,體現(xiàn)我們的跑步能力,也能夠提高增加我們的心肺功能。然而,我們?nèi)f萬不能將速度視為跑步的目標,盲目追求速度會產(chǎn)生嚴重不良后果。而速度的變化會直接影響心率的變化,引起身體的反應。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏馳 無線智能耳機,擁有光電式檢測原理進行實時心率監(jiān)測功能,佩戴它進行跑步,你可以隨時查看自己的心率,以適當提速或降速,一旦心率失常,就可以立刻進行節(jié)奏調(diào)整,有效防止心率失常,將跑步控制在確保身體健康的基礎上。
而想要提高奔跑的速度,我們應當結(jié)合自己的身體機能實際情況進行配速,如此才能更好地執(zhí)行并實現(xiàn)提速計劃。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏馳 無線,結(jié)合Jabra Sport Life App,可以幫助你制定合理的提速跑步計劃。在了解自己身體狀況的基礎上,你可以設定好運動心率區(qū)間,在跑步過程中耳機就會對你進行專業(yè)指導。一旦因為速度過快或過慢導致心率超出或低于這個區(qū)間,它就會及時提醒你,你就可以及時調(diào)整。
按照心率來合理進行配速,可以更有效地提高心肺功能和肌肉、韌帶、支撐器官的能力,同時保證你不易受傷。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏馳 無線耳機,助你跟科學地配速,讓跑步更高效!