通過小儀器和情緒管理，來解決皮膚問題

是不是還在為皮膚問題煩惱？在美麗無極限的年代，皮膚問題卻成為攔路虎，讓愛美之人怎么能不郁悶?zāi)?？但千萬(wàn)別郁悶，因?yàn)榭茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)情緒會(huì)影響我們的皮膚，情緒問題最終可能導(dǎo)致皮膚問題。如何解決情緒性皮膚問題呢？

很多人面對(duì)皮膚問題，都會(huì)忍不住撕死皮、扯倒刺、擠黑頭痘痘等，產(chǎn)生強(qiáng)迫心理。其實(shí)這些都有解決辦法，讓你的煩惱掃光光。

1、忍不住撕死皮。那么你可以用臉部清潔刷來去角質(zhì)，安全、衛(wèi)生又有效。

2、臉紅。臉紅雖然不是很嚴(yán)重的生理問題，但卻嚴(yán)重影響社交。臉紅是因?yàn)榭謶只蛐邼?，腎上腺素釋放，面部血管擴(kuò)張，然后形成了臉紅。當(dāng)然一些小方法，例如服用β受體阻滯劑、嘴里含冰塊等都可能會(huì)起作用。但根本的方法可以利用血壓儀，來建立生物反饋，減低血壓和臉紅。

3、酒糟鼻。用脈沖激光器可解決酒糟鼻困擾，同時(shí)也要注意飲食以及生活環(huán)境。

4、過敏。避免過度刺激皮膚的東西，補(bǔ)充歐米加脂肪酸和維生素D3來修復(fù)皮膚。

5、皮疹。減少壓力，防止情緒爆發(fā)，催眠、音樂都會(huì)有所幫助。

學(xué)會(huì)這些小方法，將會(huì)讓你更加懂得應(yīng)對(duì)皮膚問題，讓你學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，同時(shí)利用科學(xué)儀器，讓自己擺脫皮膚問題，變得更美麗。