你是否也有睡不好,不想睡,習(xí)慣性熬夜的習(xí)慣? 今日,比爾·蓋茨在最新一期書評(píng)中自曝,自己年輕的時(shí)候是“熬夜狂”,經(jīng)常通宵工作,癡迷于工作,覺得睡太多覺是懶惰的表現(xiàn)。 但當(dāng)他讀完馬修·沃克的《為什么要睡
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