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[導(dǎo)讀]無論你喜不喜歡,夏天就這么來了。 夏天最尷尬的事情莫過于濃郁的體味,失去了厚衣服的遮蔽,再被燥熱的空氣一升華……咱也不敢想,咱也不想經(jīng)歷。 所以,對于體味比較濃郁或者愛出汗

無論你喜不喜歡,夏天就這么來了。

夏天最尷尬的事情莫過于濃郁的體味,失去了厚衣服的遮蔽,再被燥熱的空氣一升華……咱也不敢想,咱也不想經(jīng)歷。

所以,對于體味比較濃郁或者愛出汗的人來說,這個季節(jié)簡直就是噩夢……

首先,要告訴你的是,每個人都有體味,其次,體味是可以解決的。

為了趕在事態(tài)一發(fā)不可收之前,幫你解決這個尷尬,往下看。

體味是怎么形成的?

體味主要是由人體的汗腺形成的。

人體汗腺主要分為大汗腺和小汗腺,小汗腺遍布全身,排汗較稀,一般無味。

但大汗腺分布在一些特殊的部位,如腋窩、胯下,乳暈,外耳道等等,排出的汗里含有各種蛋白質(zhì)和脂肪酸。

夏天體表容易滋生細(xì)菌,當(dāng)分泌物被細(xì)菌一分解,就會產(chǎn)生體味。

此外,食物中的蛋白質(zhì)有一小部分無法完全被人體消化吸收,進(jìn)入大腸下部被大腸桿菌分解,形成胺、酚、硫化氫等物質(zhì)。

其中的一些分解產(chǎn)物如α-酮酸、硫化氫等,是有味道的。

當(dāng)這些氣味分子通過呼吸、出汗等方式排出體外,最終形成了每個人自己的味道。

狐臭的產(chǎn)生就是和體表的細(xì)菌有關(guān)。

大汗腺分泌物本來是不臭的,當(dāng)分泌物被體表的細(xì)菌如金黃色葡萄球菌等分解后,生成具有刺激性氣味的物質(zhì),這才是真正的來源。

有狐臭的人是少數(shù)派?

這里要補(bǔ)充一個事實(shí),其實(shí)沒有狐臭的才是少數(shù)派,人類原本個個都有狐臭!

幾千年前的祖先身上都有所謂的“狐臭”,但隨著時間的流逝,這一情況逐漸發(fā)生了變化,這一切歸功于一個橫空出世的“清爽基因”。

當(dāng)人類的祖先走出熱帶非洲,進(jìn)入亞熱帶的亞洲時,位于第16號染色體中部的ABCC11基因上的第538位堿基發(fā)生了突變。

小小的突變卻有了非同凡響的效果,使得大汗腺的蛋白質(zhì)和脂肪酸分泌減少。這意味著,人體能產(chǎn)生臭味的細(xì)菌生長條件變差了、營養(yǎng)不足了,所以細(xì)菌導(dǎo)致的臭味自然就減輕了。

這個基因突變主要發(fā)生在東亞,其中中國人占了95%。之后,“清爽基因”又一代代遺傳了下來,所以現(xiàn)在絕大多數(shù)的中國人都沒有狐臭。

但反觀其他地區(qū),日本約84%的人沒有狐臭,白色人種中,只有10%的人沒有味道,而在黑人中沒有狐臭的只有0.5%。

有體味就一定有問題嗎?

體味也并不都是不好的,如“香汗薄衫涼,涼衫薄汗香”,詩色香俱全,讓人遐想聯(lián)翩。

但其實(shí),這種香汗,就是比較稀薄的狐臭……

香味和臭味很多時候的區(qū)別就在于濃淡與否,如果把一整瓶香水打翻,那濃郁的味道也會讓人不好受。

此外,有研究顯示,體味大的男性可能更受女性青睞。也就是說,當(dāng)有人喊你“臭男人”的時候,也許她是在含蓄地表達(dá)“你很有吸引力”。

體味過重該怎么解決?

如果體味實(shí)在太大了,如今也有多種方法可以處理:

1、每天至少淋浴一次。在特別炎熱潮濕的地方,可以兩次。使用肥皂或沐浴露,重點(diǎn)清洗容易產(chǎn)生體臭的部位,在鍛煉或出汗后應(yīng)盡快淋浴。

2、使用抗菌肥皂。這可以幫助減少皮膚上的細(xì)菌數(shù)量,從而減少汗水變臭。

3、使用體香劑。造成狐臭的原因主要是出汗和細(xì)菌,體香劑抑制狐臭的機(jī)理主要就是從這兩方面入手,其主要成分包括:鋁鹽,作用是止汗劑。

鋁鹽遇到酸性的汗液,凝結(jié)成凝膠狀堵住大汗腺,阻止分泌。洗澡時,肥皂液是堿性的,凝膠溶解,疏通汗腺口,不至于堵出痱子來。

所以體香劑在每次洗完澡后涂。

4、穿透氣面料。讓汗水蒸發(fā),從而減輕氣味。

5、少吃辛辣刺激的食物。有濃烈氣味的食物會導(dǎo)致汗水更加刺鼻,甚至酒精也會影響汗水的氣味。

6、剃毛。大汗腺集中在毛發(fā)附著的區(qū)域,即腋窩和恥骨區(qū)域。而毛發(fā)可以容納汗水,給細(xì)菌滋生營造良好的環(huán)境。通過剔除這些區(qū)域的毛發(fā)可以很好地控制體臭。

如果上述方法依然效果不顯著,那么可以考慮醫(yī)學(xué)方法。

有哪些有效的醫(yī)療手段?

1、處方藥:一些處方止汗劑或除臭劑比非處方藥更加有效。

2、抗生素:局部敷藥和口服可以幫助減少皮膚上的細(xì)菌,需要皮膚科就診來決定是否需要。

3、肉毒桿菌:肉毒桿菌會阻止汗腺產(chǎn)生汗液,但是這可能需要每隔幾個月注射一次。

4、激光治療:通過激光縮小或破壞汗腺來減少汗液。

5、手術(shù)。對于個別有濃重體味的人群,可以考慮通過手術(shù)去除汗腺。雖然一般是微創(chuàng)手術(shù)切除大汗腺,但也有留疤的可能性,需權(quán)衡考慮。

輕度體味可以通過改善生活習(xí)慣改善,如果是比較嚴(yán)重的體味,又很介意的話,還是需要去正規(guī)醫(yī)院就診。

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