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[導(dǎo)讀]要說最近什么最熱?那當(dāng)然是天氣了!連日來全國大部分地區(qū)持續(xù)高溫,開啟了“桑拿天”模式,人們紛紛感嘆,這么熱的天,命都是空調(diào)給的! 事實(shí)上“熱死人”還真不是隨便說說,長時間暴露在高溫下是很危險(xiǎn)的&dar

要說最近什么最熱?那當(dāng)然是天氣了!連日來全國大部分地區(qū)持續(xù)高溫,開啟了“桑拿天”模式,人們紛紛感嘆,這么熱的天,命都是空調(diào)給的!

事實(shí)上“熱死人”還真不是隨便說說,長時間暴露在高溫下是很危險(xiǎn)的↓↓

“熱射病”是個重要關(guān)鍵詞。據(jù)了解,高溫下的死亡病例,很多都是得了“熱射病”,那么,熱射病是什么?和中暑有什么關(guān)系?真的會有新聞?wù)f的那么恐怖嗎?今天,我們就一起了解一下!

什么是熱射病?

熱射病又稱為重癥中暑,是一種非常兇險(xiǎn)的急癥,死亡率非常高,可達(dá)40%至50%,對于50周歲以上的人,死亡率甚至達(dá)到70%左右。

人體有個體溫調(diào)節(jié)中樞,正常情況下會調(diào)節(jié)機(jī)體產(chǎn)熱與散熱平衡,讓體溫維持在37°C左右。

但在一些情況下,這種產(chǎn)、散熱平衡會被打破,使得體內(nèi)熱量積聚,從而引起中暑。

一般來說,人體散熱主要依靠輻射、蒸發(fā)以及少量的對流和傳導(dǎo)。

當(dāng)環(huán)境溫度高于皮膚溫度時,人體就只能依靠蒸發(fā)、出汗來帶走熱量,但當(dāng)溫度過高時散熱能力會下降(這種現(xiàn)象稱為汗衰竭),體內(nèi)產(chǎn)生熱蓄積,導(dǎo)致器官特別是大腦“失控”,出現(xiàn)中暑。

熱射病就是熱量在體內(nèi)急劇蓄積導(dǎo)致的?;颊叱霈F(xiàn)局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷,呼吸困難、甚至呼吸衰竭等癥狀,是中暑中最致命的一種。

除了個體因素之外,熱射病發(fā)病與3個因素密切相關(guān):高溫、高濕和密閉無風(fēng)環(huán)境。

一般輕癥中暑,體溫常會超過38°C,并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐,或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。

而熱射病與中暑的區(qū)別在于,它表現(xiàn)為高熱(體溫快速升高)、常無汗甚至出現(xiàn)昏迷休克。

熱射病通常伴隨體溫高達(dá)40℃以上,這時候身體會發(fā)生什么變化呢?

體溫達(dá)到40°C會發(fā)生什么?

大家都知道,體溫計(jì)的刻度最高就到42℃。是超過這個溫度人就會被“燒死”嗎?

人體溫在37°C時,機(jī)體產(chǎn)熱和散熱相對平衡,身體機(jī)能也最穩(wěn)定。在體溫有所升高時,也能有一個調(diào)節(jié)的機(jī)制,但當(dāng)超過一定極限時就會導(dǎo)致機(jī)體器官不耐受,產(chǎn)生器官衰竭。

比如,對于心臟來說,當(dāng)體溫超過37℃,逐漸升高至超過40°C時,心輸出量會成倍增加,耗氧量也增加約40%。

但當(dāng)體溫到達(dá)42℃時,心輸出量和耗氧量反而會突然下降,并出現(xiàn)心肌壞死。

這就是超高溫超過組織耐受極限,使得器官功能衰竭所致。顯然,這會危及生命。

平時發(fā)燒到39℃基本都要懷疑人生了,什么病能燒到42℃呢?答案是熱痙攣、熱衰竭和熱射病。其中熱射病是最嚴(yán)重的。

哪些人群要尤其注意熱射?。?/strong>

熱射病最易發(fā)生在老人、兒童、孕婦或是有基礎(chǔ)疾病(如心腦血管病、肥胖)的人群身上。

老人的身體機(jī)能下降,在高溫環(huán)境下心輸出量等調(diào)節(jié)不過來,導(dǎo)致因循環(huán)障礙而出現(xiàn)中暑。而小孩多是因?yàn)槌龊狗磻?yīng)能力比較差導(dǎo)致的中暑。

除此之外,感冒發(fā)燒、胃腸炎導(dǎo)致腹瀉產(chǎn)生低血鉀的人也會容易中暑。

如果發(fā)生熱射病,應(yīng)該如何正確救助呢?

第一時間將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,然后讓其平躺、物理降溫、補(bǔ)充水分(鹽水最佳)等,同時及時撥打120急救,且在急救途上救治不能停歇。

如何預(yù)防熱射病?

在室外,影響人中暑的客觀因素主要有:日平均氣溫、相對濕度和最高氣溫。

如果日平均氣溫>30°C,同時相對濕度>73 %時,中暑的概率會呈明顯上升趨勢。要是再加上:最高氣溫≥37°C,那么中暑人數(shù)更是會急劇增加。出門前如果具備其中兩個條件,就要注意了。

除此之外,還應(yīng)注意冷熱交替也容易讓人中暑,身體一下子適應(yīng)不來,也可能出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)障礙,水、電解質(zhì)平衡失調(diào)和中暑神經(jīng)紊亂等。

大熱天可不要這樣吹空調(diào)!

對于需要長期在外勞作或工作環(huán)境悶熱不透風(fēng)的人,最好事先準(zhǔn)備一些鹽水、冰塊等。

另外人在中暑時,通常會表現(xiàn)有中暑先兆,一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗及四肢無力等癥狀。

如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,物理降溫并補(bǔ)充水分(鹽水最佳),在短時間是可以恢復(fù)的。

平時要注意保持充足的睡眠,多喝水。高溫預(yù)警時,盡量少出門。

最后,強(qiáng)調(diào)一下,中暑癥狀較重時,千萬不能大意,真的會要命!此外,如果降溫和補(bǔ)水要注意節(jié)奏,進(jìn)行物理降溫時,一定要迅速,補(bǔ)充水分時要適量,過快反而不好。

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