安利一波單身狗！研究發(fā)現(xiàn)不約會(huì)的青少年抑郁程度較低：社交能力較強(qiáng)

近日據(jù)外媒報(bào)道，佐治亞大學(xué)發(fā)表在《The Journal of School Health》網(wǎng)絡(luò)版上的研究發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)和高中時(shí)期沒(méi)有戀愛(ài)關(guān)系的青少年有良好的社交能力和較低的抑郁程度，并且表現(xiàn)得比約會(huì)過(guò)的同齡人要好或相當(dāng)。

約會(huì)，尤其是青少年時(shí)期的約會(huì)，被認(rèn)為是年輕人建立自我認(rèn)同感、發(fā)展社交技能、了解他人、情感成長(zhǎng)的重要途徑。然而，佐治亞大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不約會(huì)對(duì)青少年同樣有益，在某些方面，這些青少年表現(xiàn)得更好。

該研究的主要作者、佐治亞大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院健康促進(jìn)專業(yè)的博士生布魯克·道格拉斯（Brooke Douglas）說(shuō)：“大多數(shù)青少年在15到17歲，或是青春期中期都有過(guò)某種類型的浪漫經(jīng)歷?！?/p>

如果約會(huì)被認(rèn)為是正常的，對(duì)青少年的個(gè)人發(fā)展和幸福至關(guān)重要的，道格拉斯開(kāi)始想，這對(duì)選擇不約會(huì)的青少年意味著什么。

道格拉斯說(shuō)：“這是否意味著不約會(huì)的青少年在某些方面適應(yīng)不良？他們是否與社會(huì)格格不入？很少有研究考察過(guò)青少年時(shí)期不約會(huì)的年輕人的特征。”

為此，道格拉斯和研究合著者帕梅拉·奧皮納斯（Pamela Orpinas）研究了10年級(jí)學(xué)生在7年內(nèi)沒(méi)有或很少約會(huì)的情況下，在情感和社交技能上是否與更頻繁約會(huì)的同齡人有所不同。

他們分析了2013年由奧皮納斯領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究中收集的數(shù)據(jù)，該研究跟蹤了來(lái)自喬治亞州東北部的一組從六年級(jí)到十二年級(jí)的青少年。每年春天，學(xué)生們都會(huì)指出他們是否約會(huì)過(guò)，并報(bào)告一些社會(huì)和情感因素，包括與朋友的積極關(guān)系、家庭和學(xué)校、抑郁癥狀和自殺念頭。同時(shí)他們的老師幫助完成了問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)每個(gè)學(xué)生在社會(huì)技能、領(lǐng)導(dǎo)技能和抑郁程度等方面的行為進(jìn)行了評(píng)分。

研究表明，不約會(huì)的學(xué)生比他們更經(jīng)常約會(huì)的同齡人有相似或更好的人際交往技巧。盡管在約會(huì)和不約會(huì)的同齡人中，自我報(bào)告的與朋友、在家里和學(xué)校的積極關(guān)系的分?jǐn)?shù)沒(méi)有差異，但是老師對(duì)不約會(huì)的學(xué)生的社交技能和領(lǐng)導(dǎo)能力的評(píng)價(jià)要比他們約會(huì)的同齡人高得多。