[導(dǎo)讀]“您幸福嗎?”“我是外地打工的,不要問我?!薄澳腋??”“我姓曾?!薄ぁぁぁぁぁ?相信大家還記得這段央視走基層采訪的經(jīng)典問答?!靶腋J鞘裁础笔且粋€人類社會中被廣泛討論的話題,人要怎么生活才能獲得幸福,一直是眾生要追尋的答案之一。 ? “哈佛成
“您幸福嗎?”“我是外地打工的,不要問我。”“您幸福嗎?”“我姓曾。”······
相信大家還記得這段央視走基層采訪的經(jīng)典問答。“幸福是什么”是一個人類社會中被廣泛討論的話題,人要怎么生活才能獲得幸福,一直是眾生要追尋的答案之一。
“哈佛成人發(fā)展研究”是哈佛大學(xué)一個歷時82年的研究項目,啟動于1938年,至今仍在繼續(xù)。研究人員密切跟蹤并調(diào)查了724名參與者的生活,項目主導(dǎo)者也換了好幾任。
這些被研究者們后來進入各行各業(yè),有律師、醫(yī)生、商人、酒鬼、職場失意者、心理疾病患者······當(dāng)然也有赫赫有名的大人物,其中一個名為約翰·F·肯尼迪的學(xué)生,還當(dāng)上了美國總統(tǒng)。
研究的結(jié)果揭示了導(dǎo)致不同人生境遇差別的影響因素。研究得出的結(jié)果,其實大家都懂,并不是什么驚天大發(fā)現(xiàn)。
這個結(jié)論是:良好的人際關(guān)系能讓人更加快樂和健康。
包括社會關(guān)系、親友關(guān)系和伴侶關(guān)系,這里強調(diào)的是各種關(guān)系的質(zhì)量而非數(shù)量。
See?結(jié)論和道理就是這么簡單。研究的意義并不在于讓我們一定照此生活,而是論證了
這是能讓人生境遇改善的有效方法之一
。如果你想改善境遇,有多種方法,其中有一種是經(jīng)營好人際關(guān)系。但這并不是唯一的方法。至于還有哪些方法,我們可以去嘗試和研究。
關(guān)于人該怎樣活著會更好,哈佛研究組給出了他們的研究結(jié)論,而我給出的建議是——
體面
。經(jīng)營好關(guān)系是一項“一體兩面”的事務(wù),既在于我們自身,也在于他人,因此,經(jīng)營好關(guān)系并不簡單。相比之下,做到體面就更為容易。
一個人如果體面了,離想要的幸福也就不遠了。
那什么是體面?體面不是衣裘冠履貴重,也不是行事排場大。
體面是做人做事得體。
相信廣大男生都想娶一個各方面得體的女孩子回家。廣大女生也是想把一個得體的男孩帶回家。得體與優(yōu)秀無關(guān),得體是懂事和自重。有些各方面條件優(yōu)秀的人,做事并不一定就得體。比如,不戴口罩跑步撒潑的海歸梁某和隱瞞病情的高職黎某某。
我們身邊不乏有些人,他們很優(yōu)秀,也沒什么不好,大家尊重他們,但就是沒法喜歡他們。也有一些人,大家很喜歡他們,但是重要的事沒法交給他們,或者沒法跟他們發(fā)展成更深入更重要的關(guān)系。這是為什么?因為其不夠懂事。
懂事不是乖,不是沒自我,而是做事有分寸,做事懂顧全。
有些人,我們很同情他們的遭遇,很理解他們的難處,很愿意幫助他們,但是沒法再加深與他們的感情或關(guān)系。這是為什么?因為其不夠自重。不夠自重不是說他們輕浮,而是他們不夠看重自己,常把自己的失意和薄弱掛嘴邊,以期獲得理解和幫助。試問誰沒有過去?沒有難處呢?誰沒有失意呢?有的人不說,不是沒有失意之事,他們也承認自己有薄弱,但不處處標榜這薄弱,而是默默去努力彌補。
有時候,我們總是對某些人或某些事百思不得其解,是我們太笨嗎?不是,是我們太傲慢,妄自對他人、對事情下定論。
大家可以看看薩提亞的冰山理論圖。
看完以后,你還敢覺得你了解任何人嗎?
一個人的行為是顯露的冰山一角,其背后有這么多我們看不到的沉積因素。
要相信,我們看到的人和事,只是表象,僅僅是顯露出來的冰山一角,背后還有很多我們不知道的方面。因此,我們對待他人和事務(wù)時,多一分謙遜,多想想自己可能有很多不了解的方面,這樣我們就不會輕易給他人下定論。這樣,我們在跟別人交往的時候,就不會因為自己的傲慢而說出不得體話或做不得體的行為。
由此,大家可以看出什么是做人做事得體——
懂事、自重、謙遜,做事有分寸、會顧及他人、不“秀”軟弱、愿意通過自己的努力去解決問題、不傲慢
。
大家是不是更愿意把這樣(得體)的人帶回家,哪怕他/她外形不那么優(yōu)秀,背景不那么光鮮。想一想,有時,你不被人接納,是不是不夠得體,穿衣不夠得體、說話不夠得體、做事不夠得體。得體跟學(xué)歷無關(guān)、跟能力無關(guān)、跟經(jīng)濟條件無關(guān)、跟背景無關(guān),跟自己的覺悟有關(guān),成年人應(yīng)盡早覺悟這件事。盡早覺悟,就盡早收獲到他人的認可,得到更多的機會,實現(xiàn)自己的目標。
要優(yōu)化人生境遇,就需要改善人際關(guān)系,獲得更多的支持和幫助,中國有句老話“和氣生財”,這和氣指的就是和睦的伴侶關(guān)系、融洽的親友關(guān)系、和諧的社會關(guān)系。要改善人際關(guān)系,先得提高自身,做一個體面的人。今后,有意識的衡量自己的每次說話與做事是否得體。
認清自己的處境,接受目前的現(xiàn)實,不卑不亢、不急不躁,情況一定會有所好轉(zhuǎn)。另外,很重要的一點,
千萬別把自己的欲望等同于幸福,否則你會錯失很多幸福,你的欲望只是欲望本身。
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