當(dāng)前位置:首頁 > 嵌入式 > 嵌入式職業(yè)規(guī)劃
[導(dǎo)讀]職場缺乏安全感該怎樣自救?

激烈競爭引發(fā)廣泛不安全感

職業(yè)安全感是指一個人在職業(yè)中獲得的信心、安全和自由的感覺,特別是滿足一個人現(xiàn)在或?qū)砀鞣N需要的感覺。有調(diào)查顯示,“公司沒有發(fā)展前景”、 “辦公室政治”、“工種可替代性強(qiáng)”、“能力與工作不匹配”、“知識、經(jīng)驗(yàn)、能力過分透支”等,是最令職場人感到不安全的因素。

北京易普斯咨詢心理專家余小倩在接受本報專訪時表示,職場人缺乏安全感最重要的原因是職業(yè)市場化,甚至可以說它是職業(yè)人走向市場化的標(biāo)志。另一個重要而顯著的影響因素就是社會競爭的加劇。企業(yè)對于員工的要求越來越高,人才之間的競爭也日益白熱化。

尤其是隨著社會的快速發(fā)展,年輕的大學(xué)畢業(yè)生不斷進(jìn)入職場,他們擁有的知識、技能等,都不遜于前人,甚至有所超越,這更帶給職場中人強(qiáng)烈的危機(jī)感。

缺乏職業(yè)安全感時,往往會對工作產(chǎn)生恐懼和抗拒。因?yàn)榘踩惺侨说幕拘枰?,人只有有了安全感、歸屬感,才會全心全意地投入到工作中。

余小倩認(rèn)為,員工的職業(yè)安全感并不僅僅有利于員工個人,對于企業(yè)來說也很重要。不能給予員工足夠的職業(yè)安全感,企業(yè)的員工流動率就會特別高,氣氛也會比較緊張,以致員工工作低效,業(yè)績受損,所以,企業(yè)承擔(dān)起提升員工職業(yè)安全感的任務(wù)是必要而雙贏的工作。

視點(diǎn):能力不足或?qū)е掳踩械?/strong>

一般來說,職場人缺乏職業(yè)安全感源于五個因素:失業(yè)恐懼、無序恐懼、缺乏歸屬感、尊嚴(yán)受到威脅,以及可能面臨失敗的不確定感。

余小倩說,就外部原因來說,一個最直接的因素是企業(yè)內(nèi)部的管理與氛圍,包括人才策略、薪資待遇、競爭機(jī)制、工作內(nèi)容、管理機(jī)制、工作環(huán)境等幾個方面。

“比如競爭機(jī)制,有些企業(yè)會對核心關(guān)鍵崗位設(shè)定后備人選,也稱‘人員補(bǔ)充計劃’,以備現(xiàn)任人員突然離職或者業(yè)績不佳時,可以隨時起用后備人選。

還有很多公司內(nèi)部建立競崗機(jī)制,這對企業(yè)來說能保持員工業(yè)績的高效,但對員工來說會感受到競爭的壓力,并造成職業(yè)安全感的缺乏。”她說,“有些企業(yè)則因缺乏員工成長路徑和晉升渠道,使員工看不到發(fā)展前景,也會擔(dān)心自己被替代。

此外,一些企業(yè)內(nèi)部缺乏良好的公司文化,管理者利用人與人之間的相互監(jiān)督,靠小道消息來獲取資訊,這都可能使員工缺乏歸屬感,失去職業(yè)安全感。”

對于處于不同階段的員工,不安全感的來源也不同。對于有一定工作經(jīng)驗(yàn)且處于瓶頸期的職場人士,不安全感主要來自于對自身未來職業(yè)發(fā)展的困惑,他們往往擔(dān)心知識結(jié)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)的衰退期來得太快,晉升之路越走越窄。而對于初入職場的新人來說,不安全感主要來自對自身工作能力的擔(dān)心。

“由此看來,工作能力弱,會導(dǎo)致職場尊嚴(yán)和職業(yè)安全感較低。另外,社會環(huán)境、企業(yè)自身的發(fā)展、企業(yè)文化是否足夠人性化,以及員工自身的個性、品質(zhì)等方面,都會對職業(yè)安全感有重要影響。”她說。

專家教路:四招提升“職業(yè)安全感”

克服負(fù)面情緒:應(yīng)該了解自己在能力和品質(zhì)上的優(yōu)點(diǎn),并相信這些優(yōu)點(diǎn)能使我們應(yīng)對職業(yè)危機(jī)。此外,我們也要相信,即使真的在工作上出現(xiàn)了危機(jī),自己也有足夠的心理能量去面對。每個人都具備突破危機(jī)的潛能,我們要用積極、樂觀、自信的態(tài)度去面對可能出現(xiàn)的職業(yè)危機(jī)。

和不安全感“和睦相處”:如果因?yàn)樾┰S的不安全感就每天提心吊膽、畏手畏腳,腦海里充斥著對未來的可怕幻想,甚至杯弓蛇影,這樣會加大心理損耗,對職業(yè)發(fā)展更加不利。

所以,要想辦法降低“不安全感”帶來的損害。比如,常去總結(jié)自己在工作能力和工作業(yè)績上好的方面,并且為最壞的可能性做好充分的準(zhǔn)備,學(xué)會和不安全感“和睦相處”。

努力提升個人能力:在社會環(huán)境、企業(yè)文化等各種外在條件已經(jīng)確定的情況下,一味埋怨外在環(huán)境是沒有意義的。所以,要提升職業(yè)安全感,還需依靠個人努力,在工作上提升自己。比如通過不斷充電,更新自己的知識和技能,在工作中盡量更加踏實(shí)細(xì)致。

積極維系人際關(guān)系:如果做好了本職工作,獲得他人的肯定,職業(yè)安全感自然就越來越強(qiáng)。另一方面,無論自己身處什么位置,也需要表現(xiàn)出謙和、友好的態(tài)度,保持和諧的人際關(guān)系,贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事的尊重,獲得堅實(shí)的人際支持,這也有助于獲得穩(wěn)定感和安全感。

本站聲明: 本文章由作者或相關(guān)機(jī)構(gòu)授權(quán)發(fā)布,目的在于傳遞更多信息,并不代表本站贊同其觀點(diǎn),本站亦不保證或承諾內(nèi)容真實(shí)性等。需要轉(zhuǎn)載請聯(lián)系該專欄作者,如若文章內(nèi)容侵犯您的權(quán)益,請及時聯(lián)系本站刪除。
換一批
延伸閱讀

9月2日消息,不造車的華為或?qū)⒋呱龈蟮莫?dú)角獸公司,隨著阿維塔和賽力斯的入局,華為引望愈發(fā)顯得引人矚目。

關(guān)鍵字: 阿維塔 塞力斯 華為

加利福尼亞州圣克拉拉縣2024年8月30日 /美通社/ -- 數(shù)字化轉(zhuǎn)型技術(shù)解決方案公司Trianz今天宣布,該公司與Amazon Web Services (AWS)簽訂了...

關(guān)鍵字: AWS AN BSP 數(shù)字化

倫敦2024年8月29日 /美通社/ -- 英國汽車技術(shù)公司SODA.Auto推出其旗艦產(chǎn)品SODA V,這是全球首款涵蓋汽車工程師從創(chuàng)意到認(rèn)證的所有需求的工具,可用于創(chuàng)建軟件定義汽車。 SODA V工具的開發(fā)耗時1.5...

關(guān)鍵字: 汽車 人工智能 智能驅(qū)動 BSP

北京2024年8月28日 /美通社/ -- 越來越多用戶希望企業(yè)業(yè)務(wù)能7×24不間斷運(yùn)行,同時企業(yè)卻面臨越來越多業(yè)務(wù)中斷的風(fēng)險,如企業(yè)系統(tǒng)復(fù)雜性的增加,頻繁的功能更新和發(fā)布等。如何確保業(yè)務(wù)連續(xù)性,提升韌性,成...

關(guān)鍵字: 亞馬遜 解密 控制平面 BSP

8月30日消息,據(jù)媒體報道,騰訊和網(wǎng)易近期正在縮減他們對日本游戲市場的投資。

關(guān)鍵字: 騰訊 編碼器 CPU

8月28日消息,今天上午,2024中國國際大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)博覽會開幕式在貴陽舉行,華為董事、質(zhì)量流程IT總裁陶景文發(fā)表了演講。

關(guān)鍵字: 華為 12nm EDA 半導(dǎo)體

8月28日消息,在2024中國國際大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)博覽會上,華為常務(wù)董事、華為云CEO張平安發(fā)表演講稱,數(shù)字世界的話語權(quán)最終是由生態(tài)的繁榮決定的。

關(guān)鍵字: 華為 12nm 手機(jī) 衛(wèi)星通信

要點(diǎn): 有效應(yīng)對環(huán)境變化,經(jīng)營業(yè)績穩(wěn)中有升 落實(shí)提質(zhì)增效舉措,毛利潤率延續(xù)升勢 戰(zhàn)略布局成效顯著,戰(zhàn)新業(yè)務(wù)引領(lǐng)增長 以科技創(chuàng)新為引領(lǐng),提升企業(yè)核心競爭力 堅持高質(zhì)量發(fā)展策略,塑強(qiáng)核心競爭優(yōu)勢...

關(guān)鍵字: 通信 BSP 電信運(yùn)營商 數(shù)字經(jīng)濟(jì)

北京2024年8月27日 /美通社/ -- 8月21日,由中央廣播電視總臺與中國電影電視技術(shù)學(xué)會聯(lián)合牽頭組建的NVI技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟在BIRTV2024超高清全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展研討會上宣布正式成立。 活動現(xiàn)場 NVI技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)...

關(guān)鍵字: VI 傳輸協(xié)議 音頻 BSP

北京2024年8月27日 /美通社/ -- 在8月23日舉辦的2024年長三角生態(tài)綠色一體化發(fā)展示范區(qū)聯(lián)合招商會上,軟通動力信息技術(shù)(集團(tuán))股份有限公司(以下簡稱"軟通動力")與長三角投資(上海)有限...

關(guān)鍵字: BSP 信息技術(shù)
關(guān)閉
關(guān)閉