莫做職場木乃伊 揮霍青春害人害己

長期從事某種職業(yè)，在年復(fù)一年的機械化作業(yè)中，人們漸漸會產(chǎn)生疲憊、困乏，甚至厭倦的心理，部分職場人經(jīng)過幾年的打拼之后,變得沒有追求，沒有效率，沒有反應(yīng)，猶如“木乃伊”。

臨近年底，這種癥狀尤為明顯，越來越多的人進入這種“職業(yè)倦怠期”，變成“木乃伊”。近日，國內(nèi)一項“2011年上班族亞健康大調(diào)查”顯示，職業(yè)倦怠在白領(lǐng)群體并不在少數(shù)，有50.12%的人“特別容易疲勞”。你是職場“木乃伊”嗎?你的身邊有沒有“木乃伊”。

癥狀一：工作沒激情 只盼快下班。

癥狀二：單位不提拔 整天混日子。

癥狀三：夢想隨風(fēng)逝 消極來應(yīng)對。

專家：合理利用時間 避免負面情緒

一位人力資源部負責(zé)人表示，一般員工在工作三五年之后，都會有點“木乃伊”，出現(xiàn)這類情況的原因可能有兩種：其一，受到現(xiàn)實的制約，在工作中無法將實力發(fā)揮出來，從而影響心情;其二，每個人對職業(yè)目標(biāo)的期望有所不同，當(dāng)現(xiàn)實與理想的落差過于懸殊，也會打壓創(chuàng)造性和能動性，處于一種消極滯頓的狀態(tài)。

現(xiàn)在是人才荒，企業(yè)不會輕易讓員工走人，但企業(yè)會逐步培養(yǎng)新人。有的時候，企業(yè)只能盡力遏制這種現(xiàn)象被放大化，一方面使用調(diào)動工資福利待遇等方法，激發(fā)員工的積極性，一方面給予鼓勵和升值機會。

對于職場人士來說，“木乃伊”既有損身心健康，更不利于職業(yè)發(fā)展。職場人應(yīng)該避免這種負面狀態(tài)持續(xù)下去，合理利用時間，讓工作更有條理;遇到難點和困境，要學(xué)會積極轉(zhuǎn)換工作模式，嘗試用新的思路和對策來解決問題。當(dāng)然，更重要的是，要樹立長遠的發(fā)展規(guī)劃，不要讓“木乃伊”毀了你的前途。