Hiroki NOGUCHI談未來健康安全的照明

2012年4月27日下午，由國家半導(dǎo)體照明工程研發(fā)及產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟、英國勵(lì)展博覽集團(tuán)共同舉辦的“2012上海國際新光源&新能源照明論壇”在上海世博館舉行了精彩的閉幕式，為為期三天的論壇畫上了圓滿的句號(hào)。松下公司照明研發(fā)中心的博士Hiroki NOGUCHI先生作了題為“未來健康安全的照明”的報(bào)告。

報(bào)告中他表示，在光線對(duì)于人體的神經(jīng)元的影響方面，研究發(fā)現(xiàn)，我們的大腦某些部位會(huì)因光的刺激而產(chǎn)生分泌物，而這些分泌物會(huì)對(duì)我們的健康造成影響。日本家庭非常喜歡很亮的冷色光，色溫5000K，甚至更高，然而這樣的照明不僅僅增加能耗，而且對(duì)身體不利。很多研究表明，很亮的冷色光使得人們晚上時(shí)神經(jīng)活躍程度提高變得更加警覺，褪黑素下降導(dǎo)致睡眠容易出現(xiàn)障礙。在日本，現(xiàn)在三個(gè)人中就有一個(gè)有睡眠問題，50%的兒童10點(diǎn)之后才入睡。

Hiroki NOGUCHI先生認(rèn)為，人類既能優(yōu)化現(xiàn)代生活，同時(shí)還能實(shí)現(xiàn)健康的光環(huán)境，兩者可以兼得。

Hiroki NOGUCHI先生稱，人眼有第三個(gè)感光源，叫做ipRGCs，自然光通過ipRGCs對(duì)褪黑素產(chǎn)生刺激，使人適應(yīng)晝夜的節(jié)律。自然的生物鐘就是這樣形成的。藍(lán)色天空能起到“喚醒”作用，對(duì)藍(lán)光效應(yīng)的定量化研究就是一個(gè)重要方向，目前已經(jīng)有一些結(jié)果產(chǎn)生。不過，Hiroki NOGUCHI表示：“雖然我們看到一些規(guī)律，但是還需要考慮色溫、顯色指數(shù)、溫度等條件。”

就燈光對(duì)人體夜間褪黑素的抑制問題，松下公司照明研發(fā)中心請(qǐng)了13名受試驗(yàn)者，從早8點(diǎn)到晚24點(diǎn)對(duì)他們進(jìn)行研究，將他們分為兩類人，一類是有反應(yīng)者，一類是沒有反應(yīng)者。有反應(yīng)者在偏暗淡照明條件下，褪黑素明顯上升。

另一個(gè)實(shí)驗(yàn)是讓12個(gè)學(xué)生晚上時(shí)暴露在不同色溫的熒光燈下五個(gè)小時(shí)。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，低色溫的熒光燈照射下人體的褪黑素高，更容易入睡。以LED燈做同樣的實(shí)驗(yàn)時(shí)得到的結(jié)果相同。高色溫的照明可以產(chǎn)生一種白晝的效應(yīng)，讓人警醒。

藍(lán)光LED可以影響人的生物鐘，可以開發(fā)藍(lán)光治療的應(yīng)用領(lǐng)域。白天人們需要高色溫的照明來刺激大腦，晚上則應(yīng)該用低色溫的照明，但是色溫并非越低越好，除了要考慮容易入睡外，還要考慮晚上工作時(shí)分辨情況等。并且，白天的光照也會(huì)影響到晚上人們的褪黑素表現(xiàn)。還有，溫度和褪黑素也有一定的聯(lián)系，白天的溫度相對(duì)較高，夜里的溫度較低人們可以睡得更好?；诖耍?strong>松下公司照明研發(fā)中心提出一個(gè)辦公室照明的新概念，即基于色溫和光強(qiáng)的調(diào)節(jié)使人體健康、生產(chǎn)率提高并降低能耗。

所進(jìn)行的一系列實(shí)驗(yàn)中有一項(xiàng)關(guān)于警覺度和績效的實(shí)驗(yàn)，通過實(shí)驗(yàn)可以看到，如果只是簡單減少亮度，工作狀態(tài)下人們的警覺度也明顯降低，也就是說他們的生產(chǎn)率也隨之降低。但是如果通過科學(xué)的方法降低光照度，一方面可以節(jié)能，另一方面還可以保持原工作效率，甚至還可以提高生產(chǎn)率。