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核桃不僅像大腦：吃了更補(bǔ)腦 或可減緩老年人老化
1月28日，據(jù)外媒報(bào)道，美國(guó)和西班牙一個(gè)聯(lián)合研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表在《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明，吃核桃或?qū)⒂兄跍p緩老年人中高危人群的認(rèn)知老化。 這項(xiàng)研究調(diào)查了美國(guó)加利福尼亞州洛馬琳達(dá)和西班牙加泰
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吃核桃補(bǔ)腦？它的好處可不僅僅如此：有助于腸道健康和心臟健康
1月16日，據(jù)外媒報(bào)道，賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員發(fā)表在《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明，核桃不僅僅是一種美味的堅(jiān)果，它們還可以促進(jìn)腸道有益細(xì)菌的生長(zhǎng)，并對(duì)心臟健康帶來積極影響。 在一項(xiàng)隨機(jī)、對(duì)照試
