-
睡眠不足會會永久性地?fù)p害DNA，增加患癌癥的風(fēng)險
據(jù)外媒報道，科學(xué)家們認(rèn)為，睡眠不足會永久性地?fù)p害DNA，并增加患癌癥的風(fēng)險。根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心的網(wǎng)站，年齡在18歲到60歲之間的成年人每晚至少要睡7小時。一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會降低DNA自我
-
你造嗎？睡眠不足嚴(yán)重傷害經(jīng)濟(jì)
許多歐美國家人民和我們相較之下根本是“懶散成性”，為何我們“比別人努力”卻“比別人過的差”呢?或許問題就出在于太過勤勞，睡眠不足，
