花生

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  • 注意！花生并不屬于堅果：而是豆科植物

    如果一包好吃的花生是你最喜歡、而且最方便攜帶的健康小吃。那么請注意一下，你吃的并不是所謂的堅果。雖然打著堅果的旗號，花生其實是一種豆科植物。它的同類包括小扁豆、四季豆和大豆等。 既然屬于豆類，花生就有