12月18日,據(jù)外媒報(bào)道,英國(guó)牛津大學(xué)和倫敦國(guó)王學(xué)院的一項(xiàng)聯(lián)合研究指出,長(zhǎng)期吃素會(huì)缺乏維生素B12,而植物性食物中基本上沒(méi)有維生素B12,因此可能導(dǎo)致惡性貧血、神經(jīng)受損、雙腳麻木、不育等問(wèn)題。植物性食
二十一世紀(jì)的貧血患者是幸福的。疲勞?虛弱?呼吸短促?—;—;全都不是問(wèn)題,通常你只需要多吃一些豬肝,或者從醫(yī)生那里購(gòu)買(mǎi)一些維生素B12,所有的不適,很快便會(huì)消失。 然而,在一百年前,情況則截然不同—;