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適用于各個年齡段！倫敦大學調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常跑馬拉松或能年輕4歲

近日，據(jù)外媒報道，倫敦大學的一項新研究表明，經(jīng)常長跑的人主動脈硬化程度明顯降低，比訓練前“年輕”4歲，并且這種積極影響對各年齡段都適用。倫敦大學的一個研究團隊追蹤調(diào)查了2016年和2017年首次參加

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2020-01-23

健康血管鍛煉馬拉松動脈硬化長跑

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