喝咖啡或能降低多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)?

說起咖啡，大家都不陌生，眾所周知，咖啡能夠提神醒腦，被許多白領(lǐng)所喜愛，更是被稱為“職場(chǎng)續(xù)命水”。

而現(xiàn)在，對(duì)于那些喜歡咖啡的人來說，又有好消息了，咖啡或有助于降低患多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)外媒報(bào)道，美國癌癥協(xié)會(huì)公布的新指南表明，喝咖啡可以降低患肝癌、子宮內(nèi)膜癌、口腔癌、咽喉癌和皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。該建議還指出，喝咖啡可能有助于降低一些消化系統(tǒng)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

該指南的作者之一謝里爾·洛克(Cheryl Rock)博士說：“攝入咖啡是否會(huì)降低或增加患各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)一直是一個(gè)熱門的研究領(lǐng)域，但我們發(fā)現(xiàn)喝咖啡將會(huì)降低患肝癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。”

此外，還有證據(jù)表明，咖啡能降低男性和女性患口腔癌、咽喉癌和基底細(xì)胞上皮瘤的風(fēng)險(xiǎn)，并可能降低女性患惡性黑色素瘤的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員表示，咖啡的這種保護(hù)機(jī)制目前還不清楚，但是烘焙咖啡中含有數(shù)百種生物活性化合物，包括咖啡因、類黃酮、木脂素和其他多酚。

這些和其他咖啡化合物已被證明能增加能量消耗、抑制細(xì)胞損傷、調(diào)節(jié)參與DNA修復(fù)的基因、具有抗炎特性和/或抑制轉(zhuǎn)移。

咖啡還影響致癌物的腸道轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間和肝臟代謝，因此這些因素也可能降低某些消化道癌癥的風(fēng)險(xiǎn)

同時(shí)，研究人員也同時(shí)也發(fā)出了警告，應(yīng)該在合適的溫度下喝咖啡，因?yàn)橄惹坝醒芯勘砻?，飲用像茶和咖啡?5℃以上的熱飲，將會(huì)增加患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。