本文專家:張旌,澳洲國立大學生物醫(yī)學博士生
本文審稿:陶寧博士,中國科學院生物物理研究所副教授
國際接吻日定在每年的7月6日,于1991年得到了聯(lián)合國的承認,于是乎,今天又到了這個日子
對于夫妻或情侶來說,接吻可以表達對彼此的愛意,但除此之外接吻還有什么作用呢?究竟是有好處還是有壞處呢?今天我們就來探討一下。
接吻對身體都有什么好處?
要說接吻的好處,那還真是不少的。
人在接吻尤其是深吻的時候,唇部和舌頭的多塊肌肉都會處于緊張收縮的狀態(tài);所以接吻也可以算是對臉部肌肉的一種鍛煉形式。而對臉部肌肉的有效鍛煉能夠加速血液循環(huán),使皮膚更加光滑,甚至預防皺紋等。
當然,接吻過程中這么多肌肉的使用也會消耗一點點卡路里,注意是一點點而不是很多,所以不要幻想通過接吻來減肥了。
不僅如此,和牙膏、口香糖類似,接吻還可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液,而唾液中的鈣和磷等物質,可以抑制一些產酸的細菌,從而有效地預防牙菌斑和齲齒等牙齒疾病。
唾液中還有一些酶、蛋白質甚至細菌等。在接吻或深吻過程中,兩個人唾液的交換,也意味著這些物質的交換。
有研究表明,這些被交換的物質或許可以刺激、增強對方的免疫系統(tǒng)。
雖然是好處,但是知道了接吻能跟對方交換唾液里的細菌,有些人可能還是會覺得有些害怕,而且網上還有人稱接吻一次就會交換8000萬細菌,這個說法靠譜嗎?
接吻一次交換8000萬細菌?
首先我們需要了解,對人類來說,包括細菌在內的微生物并非都是有害的或致病的,自然界還存在很多對人體有益的細菌,其中有很多還長期居住在我們身體的各個部位中,例如皮膚表面、內臟、粘膜等。
口腔便是其中很重要的一個微生物聚集地,人類口腔中大約有700種微生物,構成了口腔微生物組,其中細菌就占了很大一部分。因為涉及吃飯、喝水、呼吸等行為,口腔微生物組很容易受到外界環(huán)境的影響,所以也是人體最復雜的微生物群落之一。
鑒于口腔中細菌種類和數量比較多,長時間的接吻的確可能導致數千萬細菌的交換發(fā)生,但這并不能跟傳染很多疾病劃等號。
“夫妻相”是接吻造成的?
既然夫妻之間多次接吻會導致口腔微生物的交換,進而影響腸道微生物組。時間久了,兩個人的腸道微生物組可能會趨于相同或類似,而這很可能是人們常說的“夫妻相”的原因之一。
腸道微生物組是人體內最重要的微生物組之一,其數量可超過10萬億個;和口腔一樣,其中絕大部分是細菌。
腸道內的細菌群相當活躍,會和人體多個器官之間相互聯(lián)系,經常參與消化道、肝臟、皮膚以及中樞神經系統(tǒng)等器官的正常生理活動,同時還對免疫系統(tǒng)產生影響。腸道細菌群的失調可能會導致糖尿病、一些自身免疫性疾病、以及一些代謝障礙等等。
因此,因為接吻導致的夫妻雙方腸道細菌群的相似,對兩個人會產生一些類似的影響,從而導致某些“夫妻相”特征的出現(xiàn)。但這并不能夠完全解釋“夫妻相”這個現(xiàn)象,擇偶時候志趣相投的標準、長期共同生活累積的相同的生活習慣和相近的生理狀態(tài),也都是可能造成“夫妻相”的原因。
接吻有什么壞處?
接吻只有好處而沒有壞處嗎?不是的。
既然接吻能交換細菌,那么一些對身體有害的細菌也可能被交換,如一些引起口臭的致病菌;或者來自接吻對象的一些有害細菌在你的牙齦組織“安營扎寨”,其造成的菌斑和代謝產物可能會引發(fā)牙齦組織的炎癥反應和腫脹,也就是我們常說的牙周炎。
而如果口腔內有傷口,那么接吻時一些細菌或病毒有可能通過破損的口腔黏膜進入血管、到達循環(huán)系統(tǒng),進而影響身體的其他器官或組織、增加一些全身性疾病的隱患,例如肝炎有可能通過該形式傳播。因此,在口腔內有創(chuàng)口的時候,最好盡量減少接吻行為。
還有,口腔微生物會影響腸道微生物,所以一些細菌等微生物導致的消化道疾病,就會通過接吻時候的唾液交換傳染給對方,比如幽門螺旋桿菌導致的胃病就可能通過接吻的方式傳染給對方。
綜上所述,在和喜歡的人接吻、表達愛意之余,也要注意個人口腔健康和身體狀況。
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