工作面試前要做的6件事

在你走進工作面試的房間之前，你會想讓自己抓住每一個機會來展示你最好的自我。即使你的工作面試會在今天晚些時候進行，你也還是有時間去提高你的機會。以下是在你進行面試之前可以抓緊時間去做的六件事：

吃健腦食品

放下涂了一層巧克力或糖漿的甜甜圈--它只會讓你在重要的時刻受到精力崩潰的影響。取而代之的是，用能夠維持精力的正餐和小吃來填飽肚子，并且它們也不會讓你在面試過程中回答問題的時候肚子咕咕叫。"吃一頓血糖指數(shù)以及結(jié)合碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)含量都低的正餐，"社交及專業(yè)人士社區(qū)網(wǎng)站Cachinko.com的副總裁托尼.莫里森（TonyMorrison）說，"公認(rèn)的健腦食品包括魚、藍莓、菠菜、堅果和豆類。"

為你的頭腦熱身

你希望在你的工作面試開始時就全速啟動。如果你的面試是明天早晨的第一件事，那就考慮已經(jīng)在用咖啡喚醒大腦的思維火焰的同時做字謎游戲或數(shù)獨游戲。"這是一個非常好的進入問題解決模式的方法，"莫里森說。

隨手涂除臭劑

手心出汗會給別人留下這個人濕乎乎的第一印象，而感覺到自己好像要融化了會造成你注意力無法集中。"對于我們中的那些偶爾會在壓力環(huán)境下手心出汗的人來說，可以在你的手心輕拍上一些無味除臭劑，"職業(yè)教練及《華爾街專業(yè)人士的生存指南（TheWallStreetProfessional‘sSurvivalGuide）》的作者羅伊.科恩（RoyCohen）建議。

給一位積極的朋友打電話

"不要花時間和某個往往會使你沮喪，讓你緊張，或是你羨慕和/或當(dāng)你在其身邊時會覺得自己不夠的好的人在一起，"科恩說。相反，你應(yīng)該給一位可以在緊急關(guān)頭給你鼓勵的啦啦隊長--朋友、伙伴、導(dǎo)師甚至是親戚--打電話。

在一個小時前就收起你的筆記

很多應(yīng)聘者往往都會在去參加工作面試的路上在汽車?yán)锘虺俗某鲎廛嚿项A(yù)先排練談話要點。但是，一直到最后一秒都仍在做準(zhǔn)備可能會適得其反。"不要過分練習(xí)，"赫爾維茨人事策略公司（HurwitzStrategicStaffing）的首席執(zhí)行官布魯斯o赫爾維茨（BruceHurwitz）說，"你不是要記住你的答案。你必須要誠懇。"

給自己一個安靜的時刻

在你進入你的將會進行工作面試的辦公室之前，嘗試短暫地清空你的頭腦。"在你的面試地點附近找一個安靜的地方--教堂、圖書館或是酒店大堂遠(yuǎn)處的角落--進行冥想并使你的頭腦冷靜下來，"科恩說。你將會準(zhǔn)備充足且重點突出地進行你的工作面試。