那些直播的大胃王 他們是如何吃下那么多東西的

無論是在小視頻平臺(tái)還是在網(wǎng)紅直播中，吃播是非常喜聞樂見、善于引流的一種自媒體類型。

而在眾多吃播中，一些“大胃王”自媒體似乎在介紹美食之余，給觀眾增添了更多不一樣的樂趣。

所以我們今天的話題來了，那些大胃王是如何吃下那么多食物的，“大胃”是否會(huì)對(duì)健康造成影響？

“真假”大胃王

由于網(wǎng)絡(luò)直播的廣泛興起，導(dǎo)致了成批成批的大胃王們“泉涌而出”，在這之中自然水分過多。

在視頻拍攝時(shí)，可以通過切換鏡頭的方式、疊加空盤的方式，讓人誤以為碩果累累。

即使在進(jìn)行直播的時(shí)候，也有很多大胃王被爆出通過拍攝角度“增大”、“增量”食物，并且通過催吐的方式排出食物。所以問題又來了，大胃王到底是存在嗎？

大胃王的歷史緣由

大胃王是真實(shí)存在的，并且還有很多和大胃王相關(guān)的活動(dòng)和專業(yè)比賽。大胃王主要在美國(guó)、加拿大和日本比較流行，經(jīng)常會(huì)舉辦一些專業(yè)比賽，并有獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)金提供。

大胃王比賽一般分為兩種類型：吃得多和吃得快，日本以吃的多為主，而美國(guó)則以吃得快為主，例如在8至10分鐘內(nèi)，能吃下更多的熱狗便為勝利者。

大胃王和大胃王賽事真正進(jìn)入大眾視野開始盛行起來，主要得益于2011年參加美國(guó)紐約國(guó)際國(guó)慶日吃熱狗大賽的日本選手小林尊。

年僅23歲，體重只有57公斤的小林尊，以超越80年前記錄（25份熱狗）兩倍的成績(jī)：12分鐘內(nèi)吃下50份熱狗而奪得冠軍，引起大眾的廣泛關(guān)注。

從此小林尊便成為了大胃王“職業(yè)選手”，ESPN也于次年開始，每年進(jìn)行轉(zhuǎn)播吃熱狗大賽。

大胃王是如何煉成的

大胃王和人體體型的關(guān)系并不是太大，身體瘦小的人依然可能是一位大胃王。

我們的胃就像乳膠套一樣，是有很強(qiáng)的彈性和伸縮空間的。在胃內(nèi)沒有實(shí)物的時(shí)候，胃的大小（容量）只有約50毫升，相當(dāng)于一小瓶鋼筆墨水。

但當(dāng)人體進(jìn)食后，胃容積可以達(dá)到1500毫升（成人），相當(dāng)于三瓶可口可樂。當(dāng)吃到胃里的食物被排空消化后，胃的容積又會(huì)縮小。

但是，如果經(jīng)常使人體的胃處于過度膨脹的狀態(tài)（經(jīng)常暴飲暴食），那么當(dāng)胃排空縮回去時(shí)的容積就會(huì)更大，好比是橡皮筋經(jīng)常拉扯，一段時(shí)間后就有些松松垮垮了。

對(duì)于一些內(nèi)臟脂肪比較少，器官健康的人群而言，他們的胃彈性會(huì)更好，伸縮的幅度也會(huì)更大，能容納更多的食物。

經(jīng)?！氨╋嫳┦场彪m然能增大胃容量，但要成為真正的大胃王，依然是需要通過“專業(yè)”訓(xùn)練的，這種訓(xùn)練是異常危險(xiǎn)的，并對(duì)人體有害，大家千萬不要模仿。

很多人都表示，寧可去健身房做專業(yè)訓(xùn)練肱二頭肌，也不愿進(jìn)行大胃王的訓(xùn)練。

對(duì)于大胃王的初訓(xùn)，首先要喝大量的液體，使胃習(xí)慣各種類型的食物。有些人是在三分鐘內(nèi)一次性喝下約10升混合巧克力的牛奶（約20瓶可樂）。

有些人在賽前一個(gè)月，每天在一分鐘內(nèi)喝下4升左右蔬菜汁（約8瓶可樂）。

對(duì)于美國(guó)大胃王比賽而言，進(jìn)食速度是比賽的關(guān)鍵，所以很多大胃王選手還需要訓(xùn)練自己的喉嚨，保證能一次性通過（咽下）大量食物。

不怎么咀嚼食物，并一次性吞咽大量食物是非常容易發(fā)生窒息死亡的！

所以大胃王的參賽者先通過訓(xùn)練一次性喝下整口水進(jìn)行訓(xùn)練，當(dāng)身體適應(yīng)吞下一大口水時(shí)，大胃王們就會(huì)把水替換成一些比較柔軟的食物上，進(jìn)行大量的吞咽訓(xùn)練，最終訓(xùn)練吞咽固體食物，比如熱狗。

大胃王的訓(xùn)練并非止步于此，他們還要訓(xùn)練克服和破壞人體的正常反射—;—;嘔吐反射。

當(dāng)我們的口咽部、胃腸道粘膜受到刺激或不適時(shí)，就有可能觸發(fā)嘔吐反射，發(fā)生最常見的嘔吐。

急性胃腸炎時(shí)的上吐下瀉，相信大家沒遇到過也看到過。所以當(dāng)大胃王參加類似吃熱狗大賽時(shí)，大量進(jìn)食熱狗會(huì)使人體產(chǎn)生不適，發(fā)生嘔吐。

大胃王們參賽者為了能夠“順利”進(jìn)食大量人體不愿“接受”的食物，就得訓(xùn)練自己克服嘔吐反射。

小林尊在接受采訪時(shí)說，他克服嘔吐反射的方法，就是訓(xùn)練自己在吃的時(shí)候不去想象自己在吃什么，忘記食物的味道。

有些大胃王參賽者還會(huì)去尋找一些專業(yè)的醫(yī)生去幫助他們訓(xùn)練克服嘔吐反射，他們每天都會(huì)拿牙刷去深深地刷舌頭深部進(jìn)行訓(xùn)練。

一般而言，大胃王擁有比德國(guó)牧羊犬強(qiáng)力的下巴。

為了快速進(jìn)食熱狗，大胃王對(duì)于咬肌力量的需求非常大，世界第一大胃王美國(guó)職業(yè)選手裘依·切斯納（Joey Chestnut）說，他一般會(huì)一次性咀嚼五片（或更多）口香糖來訓(xùn)練咬肌，據(jù)美國(guó)實(shí)驗(yàn)者估計(jì)，切斯納的咬肌大約為280磅，比德國(guó)牧羊犬還厲害。

大胃王會(huì)影響健康或?qū)е滤劳鰡?/strong>