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[導(dǎo)讀]隨著天氣越來越冷,雨雪天氣雨來越多,道路結(jié)冰濕滑,摔倒的病例越來越多。而在雪天滑倒,特別對于老年人來說是一件非常危險的事情。 近日,據(jù)媒體報道,山西白求恩醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)外科副主任醫(yī)師胡醫(yī)生表示,下雪后,

隨著天氣越來越冷,雨雪天氣雨來越多,道路結(jié)冰濕滑,摔倒的病例越來越多。而在雪天滑倒,特別對于老年人來說是一件非常危險的事情。

近日,據(jù)媒體報道,山西白求恩醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)外科副主任醫(yī)師胡醫(yī)生表示,下雪后,因地滑摔倒骨折的患者從激增,現(xiàn)在每天接診量要在十幾個,其中以老年人居多。

因摔倒受傷骨折的病人一般有兩大類,第一類是橈骨遠(yuǎn)端骨折。這是因為人們滑倒的時候都會有一個下意識的自我保護(hù)動作,這類患者一般都是以手腕著地導(dǎo)致骨折。第二類比較常見的就是髖部骨折,尤其是老年人,這種大部分是因為摔倒以后臀部著地導(dǎo)致骨折。

胡醫(yī)生表示,大家在享受雪天給大家?guī)砜鞓返耐瑫r,一定要主要保護(hù)自身的安全。出門的時候盡量穿防滑的鞋子,并且鞋最好能超過踝關(guān)節(jié),這樣能給踝關(guān)節(jié)有效的保護(hù),防止扭腳

就滑倒摔傷的姿勢來說,盡量向前趴倒,如果有個翻滾的動作還能大大的緩沖因為摔倒導(dǎo)致的外力,因此手腕著地腕關(guān)節(jié)骨折相對來說創(chuàng)傷稍微更小一些。

胡醫(yī)生指出,而對于老年人來說,走路的時候要慢要看。手不要插在兜里,腳最好要外八字,膝關(guān)節(jié)保持一個稍微彎曲的狀態(tài)。網(wǎng)上也有一些帖子說走路的時候要像企鵝一樣,其實企鵝走路可以說是一個非常形象的適合冬天走路的姿勢。

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