據(jù)外媒報道,專家發(fā)現(xiàn),多坐公共汽車可以減肥。
一項新的研究表明,公共交通會讓人們變得瘦骨嶙峋。美國伊利諾伊大學(xué)香檳分校和佐治亞理工學(xué)院的研究人員做了公交使用與肥胖關(guān)系的縱向研究并得出一個結(jié)論:據(jù)估計,在一個縣人口中增加1個百分點的頻繁乘坐公共交通的人,將使縣人口肥胖率降低0.473個百分點。
此外,這項研究還為鼓勵公共交通作為肥胖的公共衛(wèi)生干預(yù)措施的有效性提供了證據(jù)。這項研究的共同作者Sheldon H.Jacobson說,選擇公共交通而不是開車,創(chuàng)造了鍛煉的機會,而這些機會本來是不存在的。人們需要從家里步行到公共汽車站,從車站步行到目的地,而不是僅僅走出房子進入他的車里。
近十年討論坐公交有助于減肥的時候,F(xiàn)elix Salmon稱之為城市減肥法。研究人員注意到?jīng)]有車的人,很少會在冰箱里放滿食物。因為在公共汽車或自行車上很難把所有的東西都搬到冰箱里,所以他們會更多地考慮吃什么,并且可能有更健康的飲食。
研究人員說,鼓勵公共交通的使用確實是一種有效的公共衛(wèi)生干預(yù)措施?;蛟S這項研究將有助于強化這樣一種觀念,即公共交通不僅是對城市健康的投資,也是對公民健康的投資。