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[導(dǎo)讀]當(dāng)你面臨恐懼境地,身體會做出怎樣的生理反應(yīng)呢?你的身體會在短短幾秒之內(nèi)出現(xiàn)預(yù)警,以下是身體部位表現(xiàn)的形式:1、杏仁核在你有意識地處理問題之前,這個杏仁狀大腦區(qū)域?qū)⒓せ睿_始放大交感神經(jīng)系統(tǒng)的“戰(zhàn)斗或者

當(dāng)你面臨恐懼境地,身體會做出怎樣的生理反應(yīng)呢?你的身體會在短短幾秒之內(nèi)出現(xiàn)預(yù)警,以下是身體部位表現(xiàn)的形式:

1、杏仁核

在你有意識地處理問題之前,這個杏仁狀大腦區(qū)域?qū)⒓せ?,開始放大交感神經(jīng)系統(tǒng)的“戰(zhàn)斗或者逃跑”反應(yīng)。

2、海馬體和額皮質(zhì)

這是大腦啟動的理性認(rèn)知中心,分析感知視覺或者聽覺輸入是否遇到一個真正的危險。

3、心血管系統(tǒng)

應(yīng)激激素將加速心跳和呼吸頻率,從而擴(kuò)張肺部氣管,這樣可以讓更多的氧氣進(jìn)入你的肌肉。

4、內(nèi)分泌腺

杏仁核信息將作用在下丘腦,在整個內(nèi)分泌系統(tǒng)中產(chǎn)生一連串反應(yīng)。結(jié)果導(dǎo)致腎上腺素和皮質(zhì)醇激增。

5、腸胃系統(tǒng)

恐懼真能讓你大便失禁,這是腸胃道血管收縮產(chǎn)生的副作用,但是該反應(yīng)會讓你尷尬和惡心。

6、肌肉骨骼系統(tǒng)

內(nèi)分泌信號促進(jìn)葡萄糖和儲能分子進(jìn)入血液,將為肌肉提供燃料,有助于逃離或者躲避威脅。

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