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“早飯不吃、晚飯猛吃”，這些壞習(xí)慣你有嗎？
現(xiàn)代年輕人工作繁忙，“早飯不吃、晚飯猛吃”是已成為不少上班族的飲食方式。殊不知，省略早餐可能會傷膽，晚上吃太多可能會導(dǎo)致夜食綜合征，都會危害身體健康。 膽囊的主要作用是存儲和濃縮由肝臟分泌出的膽汁，成
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北方人比南方人能吃？“伯格曼法則”為你解惑
在“吃”這件事上，北方人和南方人一直爭論不休—;—;北方人主食常吃面，南方人喜歡吃米飯；北方人喜食蜜棗和豆沙餡兒的甜粽，南方人偏愛咸味的肉粽和蛋黃粽；北方的月餅以甜餡為主，而南方的月餅多是咸的&hel
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吃飯的姿勢影響食物的美味程度
研究人員建議，如果你真的想認真享受一頓美食，最好還是坐下來。 一項發(fā)表在《消費者研究》雜志上的新研究發(fā)現(xiàn)，姿勢會影響味覺。坐下來吃東西，味道會更好。該研究的主要作者，來自南佛羅里達大學(xué)的市場營銷教授D
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吃飯到底能不能喝水？喝湯呢？爭議這么多年終于有答案了
俗話說，民以食為天，但往往就是吃飯這件事，很多人都摸不著頭腦。 吃飯時，有人習(xí)慣性在手邊放杯水，喜歡邊吃邊喝水，認為這樣“好下飯”。但也有一部分人認為“吃飯的時候不能喝水”，吃飯時喝水對胃不好，影響消
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新研究發(fā)現(xiàn)減肥最佳吃飯時間：8點早飯 14點晚飯
減肥總是失敗怎么破？除了吃的東西不對之外，可能還跟你吃飯的時間有關(guān)。 7月24日，美國《肥胖》雜志一項新研究表明，用餐的時間是減肥的關(guān)鍵。間歇性禁食或在一天早些時候吃飯，有助于通過抑制食欲從而達到減肥
