11月12日,據(jù)外媒報(bào)道,韓國(guó)崇信女子大學(xué)研究人員發(fā)表在美國(guó)的《睡眠》期刊上的一項(xiàng)研究表明,睡前玩手機(jī)影響心理健康,因玩手機(jī)推遲睡眠時(shí)間的人更易患上抑郁和焦慮癥以及失眠。 晚上睡前玩手機(jī),會(huì)使得人一直
近日,據(jù)外媒報(bào)道,發(fā)表在《自然》上的《2019年博士調(diào)查》顯示,36%的受訪者曾因攻讀博士學(xué)位而焦慮抑郁。 這項(xiàng)調(diào)查的受訪者來(lái)自全球各地和各個(gè)領(lǐng)域,涵蓋6000多名博士學(xué)位(phD)學(xué)生,是此類(lèi)研究調(diào)
10 月 11 日,隨著 6.15.0 版本更新,知乎的直播業(yè)務(wù)正式上線。 版本記錄顯示,知乎對(duì)直播內(nèi)容的定位是有趣有料。而在最新的 App 預(yù)覽圖中,知乎也添加了直播功能的 UI 設(shè)計(jì),留言、表情欄
剛起床就困了吧?睡眠時(shí)間充足卻還是很疲勞?睡前喝酒對(duì)睡眠有什么影響?對(duì)咖啡產(chǎn)生依賴會(huì)使你更困?有趣的是,你還可能是擁有“傾向于熬夜的基因”的夜貓子。所以你也可以說(shuō):不是想熬,天分使然。 有些人充滿生機(jī)
加州大學(xué)戴維斯分校和威斯康星大學(xué)麥迪遜分校發(fā)表在《生物精神病學(xué)》的一項(xiàng)研究表明,在大腦中增加一個(gè)分子可以改變“傾向性焦慮”,即在非人類(lèi)靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物中,將許多情況視為威脅的傾向。 這一發(fā)現(xiàn)為新的方法提供了
7月23日,據(jù)外媒報(bào)道,由蒙特勒大學(xué)神經(jīng)心理學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)國(guó)際小組發(fā)表在《腦損傷》上的研究表明,即使是輕微的腦震蕩,在接下來(lái)的一天里有可能失去嗅覺(jué),甚至在一年后還會(huì)有焦慮癥狀。 長(zhǎng)期以來(lái)人們都知道,遭
那些35歲以上的互聯(lián)網(wǎng)人,就真的沒(méi)有職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力了么?從1999年國(guó)內(nèi)BAT三大巨頭誕生算起,僅僅過(guò)去20年。如果一個(gè)年輕人從學(xué)校踏入社會(huì)就進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)行業(yè),35歲及以上的他們已經(jīng)算是“老人”了。
看到抖音的廣告業(yè)務(wù)風(fēng)生水起之后,短視頻領(lǐng)域的“一哥”快手終于也坐不住了。10月24日,快手正式對(duì)外宣布,將進(jìn)行商業(yè)化提速,在本月底正式推出營(yíng)銷(xiāo)平臺(tái),其中包括信息流廣告、品牌標(biāo)簽廣告、快手小店等等。在當(dāng)
Woebot 基于認(rèn)知行為療法。與精神分析療法不同,認(rèn)知行為療法關(guān)注的不是事件本身,而是人們?nèi)绾卫斫饽承┦录?。“在認(rèn)知行為療法中,你不用過(guò)來(lái)談?wù)撟约旱哪赣H,” Darcy 對(duì) Fastcodesign 網(wǎng)站說(shuō),“相反,這種療法認(rèn)為,你每日所做的事情會(huì)影響自己的幸福感?!?/p>